Bugünlerde, sa?l?kl? beslenmenin önemi günün her an?nda vurgulan?yor. Bu ba?lamda, farkl? besin kaynaklar? ve özellikle de besleyici ya?lar büyük önem kazan?yor. Bunlardan çok popüler olan? ise ayçiçe?i ya??. , ayçiçe?i ya?? veya, salata ya??, sa?l?kl? bir ya? olarak bilinir ve birçok faydas? vard?r. Öncelikle, daha çok önemli mi